Ha llegado el momento. Ya tienes las zapatillas, la ropa transpirable, el pulsómetro, las bebidas isotónicas y el circuito pensado. Llevas tiempo pensando la idea de ponerte en forma y realmente te apetece. Es hora de salir a correr para liberar tensión del trabajo o para disfrutar de la sensación de libertad que da una buena carrera, per...