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Ultimos artículos de nuestro blog, puede ver másKathrine Switzer
Fue la primera mujer en correr un maratón con numero, prueba que estaba destinada exclusivamente a los hombres, cuando en la maratón de Boston de 1967 logró inscribiéndose como KV Switzer, partir de la línea de meta con el numero 261 y llegar a cruzar la línea final después de 4 horas y 20 minutos.En el transcurso de la carrera, uno de los comisarios, que ejercía de c... Leer más
Entrevista a Jamy Franco
Nos cuenta como fue sus inicios en la marcha, me inicie a principios del 2005 por mi señora madre siendo ella marchista lo acompañaba a los entrenamientos al Estadio Doroteo Guamuch Flores llegaba a ver me parecía muy cómico me parecía la forma en que corrían. El entrenador me invito a entrenar pero deje de ir a los entrenamientos por dos semanas. Después me decidí a empezar a entre... Leer más
Técnica para trotar correctamente.
La técnica de carrera que mantengas no solamente es relevante en lo que se refiere a la velocidad, ya que en relación a las carreras de fondo una técnica óptima te puede permitir ahorrar mucha energía, lo que trae como resultado menos segundos y una mejor marca. Correr para ti puede ser algo que supones aprendido, pero la verdad es que no es totalmente así. Te puedes dar cuenta de esto... Leer más